Προσφορές
Φαρμακεία
210 3005 295
295 blog
Στο blog του pharmacy295 θα βρείτε πολύτιμες πληροφορίες και συμβουλές ειδικών σχετικά με υγεία, ομορφιά και ευεξία
1164 άρθρα • 6 κατηγορίες
Ψάξε στα άρθρα μας 
Tελικά η μοναξιά μας κάνει κακό; Τι δείχνουν νέες έρευνες
Όλο και περισσότερες έρευνες δείχνουν πως όσοι ζουν ολομόναχοι, δίχως να έχουν κάποιον να μιλήσουν και να μοιραστούν τις σκέψεις και τις εμπειρίες τους, παρουσιάζουν σταδιακή φθορά της ψυχοσ...
4'
Οι ραδιοσυχνότητες των κινητών πιθανόν αποσυντονίζουν τον ύπνο μας
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η έκθεση διάρκειας 3 ωρών στη ραδιοσυχνότητα των 884 MHz, σε περίπου 40 άτομα προκάλεσε εμφανή συμπτώματα και αλλαγές στο ηλεκτροεγκεφαλογράφημα κατά τη διάρκ...
1'
Δες πόσο καλό σου κάνουν δύο ώρες περπατήματος την εβδομάδα
Δεν χρειάζεται κανείς να φθείρει τις σόλες των παπουτσιών του στο περπάτημα, για να έχει όφελος στην υγεία του. Ακόμη και δύο ώρες το πολύ την εβδομάδα αν περπατά κανείς, πάλι θα έχει μικ...
1'
Η καλή λειτουργία του θυρεοειδούς είναι σημαντική για τον οργανισμό μας
Τη σημασία της καλής λειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα επεσήμαναν οι επιστήμονες σε δημοσίευσή τους στο επιστημονικό έντυπο «JAMA Pediatrics». Σύμφωνα μάλιστα με τις συστάσεις της επιστημ...
2'
Η κολύμβηση στη θάλασσα βοηθά στην καλή μυοσκελετική υγεία
Τα σημαντικά οφέλη που προσφέρει στο σώμα μας και τον οργανισμό μας η κολύμβηση στη θάλασσα αναλύθηκαν από τους ειδικούς της Mayo Clinic σε μια πρόσφατη έρευνα για την υδρόβια άσκηση. Συγ...
3'
Το μούσι είναι υγιεινή επιλογή ή μήπως ήρθε η ώρα να ξυριστείς;
Τα γένια στους άνδρες και γενικότερα το αξύριστο στιλ τα τελευταία χρόνια είναι στη μόδα με αποτέλεσμα όλο και περισσότεροι άνδρες όλων των ηλικιών να το ενστερνίζονται. Παρόλα αυτά οι επ...
2'
Σοκολάτα και κακάο προστατεύουν από την εξασθένηση της μνήμης
Χάρη στις φλαβανόλες που περιέχουν. Σύμφωνα Ιταλούς ερευνητές όλοι έχουμε μια καλή δικαιολογία για να απολαμβάνουμε σοκολάτα: προστατεύει τον εγκέφαλο από την γνωστική εξασθένηση π...
2'
Είναι οι φίλοι καλύτεροι από την οικογένεια για την υγεία μας;
Πιστεύετε ότι το αίμα νερό δεν γίνεται; Ότι οι οικογενειακές σας σχέσεις είναι πιο σημαντικές από τις φιλικές σας; Λοιπόν, ξανασκεφτείτε το. Μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Μίτσιγκ...
2'
Το καθημερινό γιαούρτι μειώνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης σε γυναίκες και άνδρες
Οι άνθρωποι που τρώνε γιαούρτι κάθε μέρα, έχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν οστεοπόρωση, σύμφωνα με μια νέα ιρλανδική επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Ίμον Λερντ ...
1'
Αυξημένος κίνδυνος εγκεφαλικού και άνοιας για όσους πίνουν καθημερινά αναψυκτικά διαίτης
Οι άνθρωποι που πίνουν κάθε μέρα αναψυκτικά διαίτης ή με τεχνητά γλυκαντικά όπως η φρουκτόζη, έχουν σχεδόν τριπλάσια πιθανότητα να εμφανίσουν άνοια λόγω Αλτσχάιμερ ή να πάθουν ισχαιμικού τύπ...
2'
Μία ώρα τρέξιμο μπορεί να προσθέσει επτά ώρες στη ζωή σας
Οι βελτιώσεις στο προσδόκιμο ζωής κορυφώνονται με τρέξιμο περίπου τεσσάρων ωρών την εβδομάδα,παραπάνω τρέξιμο δεν φαίνεται να παρατείνει κι άλλο τη διάρκεια ζωής. Το τρέξιμο μπορ...
2'
Τρεις στους τέσσερις Έλληνες είναι παχύσαρκοι ή υπέρβαροι
Σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτή τη στιγμή 2,5 εκατομμύρια έλληνες δεν έχουν δημόσια ασφάλιση υγείας ενώ, 3 στους 4 Έλληνες είναι παχύσαρκοι η υπέρβαροι. Η Υγεία των Ελλήνων αποτέλεσε σημεί...
2'
engine 
