GU - Ενεργειακό Gel Roctane με γεύση Chocolate Coconut - 32gr

GU Ενεργειακό Gel Roctane με γεύση Chocolate Coconut  - 32gr

Το Ενεργειακό Gel Υπεραντοχής ROCTANE προέρχεται μέσα από μακροχρόνιους ελέγχους επιστημονικά αποδεδειγμένων συνταγών πάνω σε χιλιάδες elite αθλητές που προπονούνται και αγωνίζονται στα δυσκολότερα αθλήματα αντοχής στον κόσμο.

Η προηγμένη σύνθεση του Roctane ενισχύει την αυθεντική συνταγή του Ενεργειακού Gel GU, προσθέτοντας νέα συστατικά που αυξάνουν τις πιθανότητες επιτυχίας σας.

Τώρα είναι η σειρά σας να γεμίσετε το τεπόζιτο σας με το κορυφαίο ενεργειακό gel στον κόσμο, το αγωνιστικό gel της GU με την ονομασία Roctane και να αγωνιστείτε σαν επαγγελματίας.

Πως γεννήθηκε το Roctane

To Roctane είναι το κορυφαίο ποιοτικά και επιστημονικά ενεργειακό gel που κατασκευάζει η GU και το θεωρεί σαν το «απόλυτο» ενεργειακό gel. Ένα gel που δίκαια φέρει τον τίτλο «premium». Αρχικά, η σύνθεση του Roctane είχε δημιουργηθεί από τον ιδρυτή της GU, Δρ. William Vaughan, για να βοηθήσει την κόρη του Laura να σπάσει το ρεκόρ διαδρομής στον υπερμαραθώνιο αγώνα 100 μιλίων του Hardrock (Hardrock Hundred Mile Endurance Run). Έκτοτε το Roctane έχει χρησιμοποιηθεί από επιλεγμένους από την GU αθλητές κορυφαίου επιπέδου σαν «μυστικό όπλο» στους κρίσιμους αγώνες τους και στα Παγκόσμια Πρωταθλήματα. Αθλητές όπως η Mirinda Carfrae και ο Craig Alexander (Παγκόσμιοι Πρωταθλητές Ironman) απολαμβάνουν τα τελευταία χρόνια το προνόμιο να χρησιμοποιούν το Roctane και να έχουν ένα ακόμα μικρό πλεονέκτημα έναντι του ανταγωνισμού. Το Roctane δεν ήταν διαθέσιμο για πολλά χρόνια και έφερε την ονομασία Hardrock. Aπό τα μέσα του 2008 η GU αποφάσισε να διαθέσει το Roctane εμπορικά και να το προσφέρει σε όλους τους καταναλωτές και λάτρεις των αθλημάτων αντοχής.

Κύρια συστατικά & οφέλη

Το Roctane παίρνει την κορυφαία επιλογή του αθλητή για ενεργειακό gel, το GU, ενισχύει την αυθεντική συνταγή του και κατόπιν προσθέτει νέα συστατικά με σκοπό να αυξήσει την απόδοση και αντοχή του αθλητή σε συνεχόμενες, παρατεταμένες προσπάθειες υψηλής έντασης.

Και το καταφέρνουμε ως εξής:

• ξεκινάμε με την αυθεντική συνταγή τού ενεργειακού gel GU που περιέχει ένα μίγμα απλών και σύνθετων υδατανθράκων που παρέχουν σταθερή ενέργεια άμεσα, ηλεκτρολύτες για αναπλήρωση των υγρών που χάνονται με την εφίδρωση και καφεΐνη για άντληση περισσότερης δύναμης και ελαχιστοποίηση της αίσθησης του πόνου
• από εκεί, αυξάνουμε την ποσότητα χιστιδίνης (histidine), ένα βασικό αμινοξύ, το οποίο λειτουργεί σαν προφυλακτήρας (buffer) και θωρακίζει τους μυς από το γαλακτικό οξύ που παράγεται στις υψηλές εντάσεις και απορροφά μεγάλο μέρος της ενέργειας των μυών
• κατόπιν, αναμιγνύουμε σε υψηλότερα επίπεδα (δόσεις) τα κιτρικά άλατα (κάλιο, νάτριο και κιτρικό οξύ) για να βοηθήσουμε στην γρήγορη μετατροπή των υδατανθράκων σε ενεργειακά μόρια, τα οποία, όπως και η χιστιδίνη, βοηθούν να μετριαστεί η παραγωγή γαλακτικού οξέως
• επίσης, προσθέτουμε μεγαλύτερη ποσότητα αμινοξέων διακλαδιζόμενης αλυσίδας (BCAAs) λευκίνη, βαλίνη και ισολευκίνη που βοηθούν σαν μια εναλλακτική πηγή ενέργειας & καυσίμου, συνεισφέρουν στην αποκατάσταση και βελτιώνουν την πνευματική συγκέντρωση, όπως επίσης και μειώνουν την κούραση περιορίζοντας την έκριση σεροτονίνης από το Κεντρικό Νευρικό Σύστημα (ΚΝΣ)
• τέλος, προσθέτουμε ταυρίνη και Β-αλανίνη. Η ταυρίνη έχει αποδειχθεί ότι ενισχύει την καρδιακή παραγωγή και παρατείνει το αίσθημα της φυσικής κόπωσης ενισχύοντας πολλαπλώς την αντοχή του αθλητή, ενώ πρόσφατες επιστημονικές έρευνες απέδειξαν ότι η Β-αλανίνη αυξάνει την μυϊκή αντοχή, ενισχύει την δύναμη, βελτιώνει την ισχύ και καθυστερεί την μυϊκή κόπωση, με αποτέλεσμα να μπορείτε να εξασκείστε για μεγαλύτερη χρονική διάρκεια. Σε συνδυασμό με τα υπόλοιπα συστατικά το Roctane βοηθά τους αθλητές αντοχής να μεγιστοποιήσουν την απόδοσή τους.

To Ενεργειακό Gel Roctane με γεύση Chocolate Coconut της Gu περιέχει:

• Αμινοξέα 1425mg
• Νάτριο 125mg
• Καφεΐνη 35mg

Είστε αθλητής Roctane;

Εάν η ιδέα που έχετε για την προπόνηση και τους αγώνες είναι να τα δίνετε όλα σε πολύωρους και επίπονους αγώνες αντοχής ή να αγωνίζεστε σε πολλαπλούς αγώνες σε μία μέρα, τότε το Roctane είναι για εσάς! Για όλες τις άλλες προπονήσεις και αγώνες μπορείτε να χρησιμοποιείτε το αυθεντικό Ενεργειακό Gel GU που θα σας διατηρεί γεμάτο ενέργεα σαν πρωταθλητή.

Δείτε τις υπόλοιπες γεύσεις και ανακαλύψτε και τα λοιπά ενεργειακά προιόντα της GU, πατώντας εδώ. 

ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΗ ΧΡΗΣΗ

Το κάθε Ενεργειακό Gel Υπεραντοχής Roctane περιέχει 100 θερμίδες, όσες και το αυθεντικό ενεργειακό gel GU. Το μέγεθος του δεν είναι τυχαίο. Έχουμε κάνει εκατοντάδες μελέτες και έχουμε καταλήξει ότι το συγκεκριμένο μέγεθος είναι το ιδανικό για όλα τα αθλήματα. Η ποσότητα των 32 γραμμαρίων / 100 θερμίδων είναι το ιδανικό μέγεθος για να το καταναλώσετε 5' πριν την προπόνηση ή τον αγώνα σας για να σας γεμίσει τις αποθήκες ηλεκτρολυτών και γλυκογόνου. Κατόπιν ένα Roctane κάθε 30-45' συνοδευόμενο με λίγο νερό ή ηλεκτρολύτη θα σας κρατήσει γεμάτο ενέργεια.

• Για καλύτερα αποτελέσματα, να πίνετε πάντα 500-700ml νερό την ώρα κατά την διάρκεια προπόνησης ή αγώνα.
• Η ακριβής κατανάλωση Roctane εξαρτάται από την ένταση του αγώνα, το σωματικό σας βάρος και το επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης. Όσο πιο fit είσαστε και όσο πιο αποδοτικός είναι ο μεταβολισμός σας, τόσο περισσότερα Roctane μπορείτε να καταναλώνετε κάθε ώρα, με μέγιστη κατανάλωση περίπου 340 θερμίδες, δηλαδή περίπου 3,5 gel Roctane σε 60'. 
• Μπορείτε να συνδυάσετε άφοβα τα Roctane Ultra Endurance Energy Gels μαζί με τα αυθεντικά Ενεργειακά Gels GU, όπως επίσης και με τους ηλεκτρολύτες GU Electrolyte Drink και το GU Recovery Drink για την απόλυτη αθλητική ενυδάτωση, ενέργεια και αποκατάσταση.  Πάρτε ένα gel 5' πριν την άσκηση ή τον αγώνα και ένα κάθε 30-45' κατά την διάρκεια την άσκησης. Πιείτε ηλεκτρολύτη GU καθόλη την διάρκεια και καταναλώστε ένα Recovery GU στα πρώτα 30'  αφότου έχετε σταματήσει.

FAQs

Πότε πρέπει να χρησιμοποιώ το Roctane Ultra Endurance Energy Gel;

Το Roctane ultra endurance energy gel έχει σχεδιαστεί για να προσφέρει την σωστή διατροφική υποστήριξη σε προπονήσεις ή αγώνες μεγάλης διάρκειας. Αυτό σημαίνει πως θα βρείτε εξαιρετικά ευεργετική την χρήση τουRoctane σε προπονήσεις που απαιτούν μεγαλύτερη διάρκεια αποκατάστασης, και όταν χρειάζεστε βοήθεια για την πρόληψη της κούρασης, την αύξηση της συγκέντρωσης και της εστιάσης (focus), και την μείωση στην αίσθηση της προσπάθειας που καταβάλετε. Έτσι όταν πάτε για μεγάλα πράγματα –χρησιμoποιήστε Roctane. Κατά την διάρκεια μιας τυπικής προπόνησης που απλά θέλετε κάτι πιο οικονομικό, με τις ίδιες όμως θερμίδες και ηλεκτρολύτες, με ωραία γεύση και άμεση ενέργεια, τότε χρησιμοποιήστε το κλασικό απλό GU Energy Gel.

Πως μπορώ να χρησιμοποιώ το Roctane Gel μαζί με το Roctane Drink;

Εάν ήδη χρησιμοποιείτε το Roctane Gel, τότε μπορείτε να αντικαταστήσετε λίγο από το Roctane Gel με το ποτό Roctane. Αυτό θα σας βοηθήσει ώστε να φτιάξετε ακριβώς στα μέτρα σας τις θερμίδες που θέλετε να πάρετε, και επίσης θα σας χαρίσει όλα τα ευεργετικά αποτελέσματα (π.χ. ενυδάτωση) που δίνει ένα ποτό και ένα ενεργειακό gel μαζί. Παρόλο που τα δύο προϊόντα (Roctane Gel και Roctane Drink) περιέχουν μερικά κοινά συστατικά (υδατάνθρακες, αμινοξέα διακλαδιζόμενης αλυσίδας, χιστιδίνη και καφεΐνη), το καθένα έχει κάποια μοναδικά συστατικά τα οποία μπορούν να βελτιώσουν την απόδοσή σας. Συνεπώς, ο συνδυασμός και των δύο προϊόντων θα σας βοηθήσει να έχετε το μέγιστο διατροφικό πλεονέκτημα, ώστε να μπορέσετε να σπρώξετε το σώμα σας στα όρια. Πολλοί αθλητές το μόνο που χρειάζονται σε μεγάλες προπονήσεις είναι ένα μπουκάλι 500-600ml με μια δόση Roctane Drink και ένα Roctane Gel την ώρα, που τους δίνει συνολικά 340 θερμίδες από υγρά και gels.

Γιατί το Roctane Gel έχει την ίδια ποσότητα θερμίδων με ένα απλό GU Energy Gel;

Θα βρείτε την ίδια ποσότητα (100) θερμίδων τόσο στα Roctane Gels, όσο και στα απλά GU Energy Gels, γιατί πολύ απλά δεν υπάρχει λόγος να προσθέσουμε άλλες. Το στομάχι μπορεί να αφομοιώσει μόνο τόσες θερμίδες σε μια δόση κατά την διάρκεια της άσκησης, επειδή το περισσότερο αίμα πηγαίνει στους μυς. Εάν προσπαθήσετε να λάβετε παραπάνω θερμίδες κατά την διάρκεια έντονης προσπάθειας, τότε το στομάχι προσπαθεί να τραβήξει αίμα από τους μυς για να χωνέψει τους υδατάνθρακες, με αποτέλεσμα να προξενηθούν στομαχικές κράμπες, φούσκωμα (GI distress), και εσείς να αναγκαστείτε να ελατώσετε ταχύτητα.

To ένα Roctane Gel ισοδυναμεί με δύο GU Energy Gels;

Όχι. Το Roctane Gel έχει σχεδιαστεί για να σας παρέχει διατροφική υποστήριξη -και όχι μόνο ενέργεια- σε προπονήσεις και αγώνες μεγάλης διάρκειας. Τα επιπλέον συστατικά βοηθάνε στην καταπολέμιση της σωματικής κούρασης και της κόπωσης του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος (ΚΝΣ), βοηθούν την αποκατάσταση των μυών, μειώνουν το pH στους μυς που αυξάνεται μέσω του γαλακτικου οξέως, διατηρούν την συγκέντρωση και μειώνουν την αίσθηση της προσπάθειας (Rate of Perceived Exertion). Δύο GU Energy Gels δεν θα σας δώσουν αυτά τα αποτελέσματα, ούτε τα ίδια διατροφικά στοιχεία.

Πως οι επιπρόσθετοι ηλεκτρολύτες και τα αμινοξέα στο Roctane Gel θα με βοηθήσουν στους αγώνες αντοχής;

Το Roctane Gel περιέχει περισσότερο Νάτριο (Sodium) από το απλό GU Energy Gel. Το Νάτριο είναι ο βασικός ηλεκτρολύτης που χάνεται μέσα από τον ιδρώτα, και η αναπλήρωση του μπορεί να σας βοηθήσει στην αποφυγή κραμπών και στην ελαχιστοποίηση των πιθανοτήτων να πάθετε υπονατριαιμία (hyponatremia) , η οποία προέρχεται από χαμηλά επίπεδα νατρίου στο αίμα λόγω μεγάλης πρόσληψης απλού νερού. Τα αμινοξέα στο Roctane Gel διαδραματίζουν σημαντικές λειτουργίες, όπως να δρουν ως καύσιμο για τους μυς και να βοηθούν στην αποκαταστασή τους μετά την άσκηση. Είναι σημαντικό να αναφέρουμε πως τα αμινοξέα στο Roctane Gel είναι διακλαδιζόμενης αλυσίδας που έχει αποδειχθεί πως βοηθούν στην αποφυγή της κούρασης συναγωνίζοντας με την τρυπτοφάνη για την διαπέραση του αιματοεγκεφαλικού φραγμού βοηθώντας την διανοητική λειτουργία ως νευροδιαβιβαστής και νευροορμόνη. Συνεπώς οι ηλεκτρολύτες και τα αμινοξέα στο Roctane Gel μπορούν να βοηθήσουν την απόδοση σας πολύ περισσότερο από ό,τι είναι δυνατό με το απλό GU Energy Gel.

Γιατί το Roctane Gel στοιχίζει πιό ακριβά από το απλό GU Εnergy Gel;

Το Roctane Gel παρέχει πολύ μεγαλύτερη διατροφική υποστήριξη σε σχέση με το απλό GU Energy Gel και βοηθάει να μεγιστοποιήσετε την απόδοσή σας. Επιπλέον σε αυτά που περιέχει το απλό GU Energy Gel, το Roctane Gel έχει περισσότερα αμινοξέα, λίγο περισσότερη καφεΐνη, συστατικά που το καθένα από αυτά ανεβάζουν το κόστος παραγωγής.

Θα πρέπει να χρησιμοποιώ διαφορετικά το Roctane Gel την ημέρα του αγώνα;

Όχι, απλά «φορτώστε» το σώμα σας παίρνοντας ένα ή δύο Roctane Gels με λίγο νερό 5’-15’ πριν την εκκίνηση του αγώνα. Είναι πολύ σημαντικό εάν χρησιμοποιήσετε Roctane Gel στον αγώνα να το έχετε χρησιμοποιήσει μερικές φορές και στην προπόνηση. Το στομάχι μας προσαρμόζεται στην αφομοίωση των υδατανθράκων, οπότε λίγη «προπόνηση» στην διαδικασία αυτή κάνει καλό. Εάν καταναλώνετε ένα Roctane Gel στην προπόνηση και το στομάχι σας προσαρμοστεί, τότε δεν θα έχετε κανένα απολύτως πρόβλημα όταν το χρειαστείτε, δηλαδή την ημέρα του αγώνα.

Είναι το GU Energy Gel Kosher;

Το GU Energy Gel, το Roctane, το GU Electrolyte Drink και το GU Recovery Drink είναι όλα πιστοποιημένα Kosher.