Ξεκίνησες γυμναστήριο; Αυτά είναι τα προϊόντα που πρέπει να έχεις στην τσάντα σου

Τα απολύτως απαραίτητα! Αρχές Ιανουαρίου και σίγουρα σκέφτεσαι, όπως και εμείς, πως σε λίγους μήνες το καλοκαίρι θα είναι εδώ. Αυτό πρακτικά σημαίνει πως μέρα με τη μέρα, κόβεις θερμίδες από τα γεύματα σου και πιθανόν ξεκίνησες πάλι κάποιου είδους άσκηση μετά τις θερμιδικές βόβμες των γιορτών. Αν πηγαίνεις για προπόνηση κατεθείαν μετά τη δουλειά, καλό είναι να έχεις κάνει μια προετοιμασία για αυτά που θα περιέχει η τσάντα γυμναστηρίου σου, ώστε να είσαι πλήρως οργανωμένη. Πέρα λοιπόν από φόρμες, παπούτσια και πετσέτα θα χρειαστείς τα παρακάτω προϊόντα:      VICHY - EAU THERMALE Spray     Το ιαματικό νερό της Vichy θα σε κρατήσει πλήρως ενυδατωμένη καθόλη τη διάρκεια της γυμναστικής και ταυτόχρονα θα ρίχνει τη θερμοκρασία του προσώπου σου.   NIVEA - Μαντηλάκια Καθαρισμού 3 σε 1   Τα μαντηλάκια καθαρισμού είναι η καλύτερη λύση αν δεν μπορείς να κάνεις μπάνιο αμέσως μετά την γυμναστική. Καθάρισε το πρόσωπο σου καθώς και σημεία που ιδρώνουν πολύ, όπως το ντκολτέ, ώστε να απομακρύνεις βακτήρια καθώς και να μειώσεις τον κίνδυνο να φράξουν οι πόροι σου από τον ιδρώτα.   NOXZEMA - CLASSIC Αποσμητικό Spray 48h Δεν υπάρχει τίποτα πιο βασικό. Ψεκάσου και πριν γυμναστείς αλλά και αφού τελειώσεις (ακόμα και αν δεν κάνεις ντουζ) γιατί κανείς δεν θέλει άσχημες μυρωδιές δίπλα ή πάνω του. Am I right?   Dry shampoo με γαλάκτωμα Βρώμης        Αν μετά το γυμναστήριο θα πας για ένα ποτάκι με τις φίλες σου, σίγουρα δεν θα έχεις χρόνο να λουστείς. Επομένως η λύση, η καλύτερη όλων, είναι τα ξηρά σαμπουάν (για τα οποία έχουμε μιλήσει ξανά στο παρελθόν). Το ξηρό σαμπουάν πορροφά την υπερέκκριση σμήγματος, ξαναδίνει όγκο και πλούσια υφή στα μαλλιά και θα είσαι πιο stylish από ποτέ! APIVITA - ROYAL HONEY Κρεμώδες Αφρόλουτρο με αιθέρια έλαια      Μετά την άσκηση πιθανόν να έχεις μερικές κοκκινίλες (ίσως και κάποιες μελανιές) και το δέρμα σου ενα είναι υπερευαίσθητο λόγω της θερμοκρασίας που έχει ανεβάσει. Αυτό που μπορείς να κάνεις είναι ένα χλιαρό ντους με ένα πλούσιο και ενυδατικό αφροντούς και φυσικά να απλώσεις κατόπιν στο δέρμα σου body lotion. Ένα καλό αφρόλουτρο δεν πρέπει να λείπει από την τσάντα σου! GU - Recovery Drink Mix Chocolate Smoothie     Μετά την άσκηση έρχεται η αποκατάσταση! Το συγκεκριμένο ρόφημα έχει πολύ ωραία γεύση και θα σε επαναφέρει πλήρως μετά από την εντατική άσκηση.