Συμπτώματα Εγκυμοσύνης: Πώς θα καταλάβεις εάν είσαι έγκυος

Αναρωτιέσαι εάν είσαι έγκυος;

Ο πιο ασφαλής τρόπος να μάθεις, είναι το τεστ εγκυμοσύνης και φυσικά η επίσκεψη στον γυναικολόγο σου. Ωστόσο, από τα πρώτα κιόλας στάδια της κύησης, το σώμα σου μπορεί να εμφανίσει ορισμένα συμπτώματα, που σε προϊδεάζουν.

Αν και υπάρχουν ορισμένα συνήθη συμπτώματα εγκυμοσύνης που υποδηλώνουν την ύπαρξη εγκυμοσύνης, είναι σημαντικό να θυμάσαι, ότι μπορεί να διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα. Κάθε οργανισμός είναι διαφορετικός και η διαδικασία της κύησης, δεν αποτελεί εξαίρεση.

Τα συμπτώματα μπορούν να εμφανιστούν από την 1η εβδομάδα μετά τη σύλληψη και περίπου το 50% των γυναικών αρχίζουν να έχουν συμπτώματα κατά την 5η εβδομάδα. Σχεδόν όλες οι έγκυες γυναίκες: Παρατηρούν κάποια σημάδια έως την 7η εβδομάδα.

Πρώιμα Συμπτώματα Εγκυμοσύνης

Τα πιο συνηθισμένα πρώιμα συμπτώματα εγκυμοσύνης μπορεί να περιλαμβάνουν:

Καθυστέρηση Περιόδου

Η καθυστέρηση της εμμήνου ρύσης, αποτελεί το πρώτο και κύριο σύμπτωμα που σε προϊδεάζει. Ωστόσο, από μόνο του δεν είναι αξιόπιστο, καθώς πολλές γυναίκες έχουν ακανόνιστο κύκλο. Επιπρόσθετα, ο εμμηνορυσιακός κύκλος σου μπορεί να επηρεαστεί από πολλές άλλες αιτίες όπως στρες, σημαντική απώλεια βάρους, υπερβολική άσκηση, πρόβλημα με τον θυρεοειδή κ.α.

Ναυτία

Η «πρωινή» αδιαθεσία επηρεάζει μεγάλο ποσοστό των γυναικών, κατά τη διάρκεια της κύησης. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν: ναυτία, έμετο και απώλεια όρεξης. Οι περισσότερες γυναίκες δεν εμφανίζουν συμπτώματα μόνο το πρωί, αλλά τα βιώνουν καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Αλλαγές στο στήθος

Στην αρχή της εγκυμοσύνης μπορεί να νιώθεις το στήθος σου πρησμένο και εξαιρετικά ευαίσθητο.  Μετά την 11 εβδομάδα, παρατηρούνται αλλαγές και στις θηλές, οι οποίες γίνονται πιο σκούρες.

Συχνοουρία

Η εγκυμοσύνη προκαλεί αύξηση των σωματικών υγρών. Επίσης η διόγκωση της μήτρας πιέζει την ουροδόχο κύστη. Ως αποτέλεσμα, οι περισσότερες γυναίκες εμφανίζουν συχνότερη ούρηση μέσα στις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης.

Αίσθημα κόπωσης/Υπνηλία

Οι ορμονικές αλλαγές είναι υπεύθυνες για το αυξημένο αίσθημα κόπωσης. Το αίσθημα της κούρασης και της έντονης υπνηλίας είναι πολύ συνηθισμένο σύμπτωμα εγκυμοσύνης, ειδικά κατά τις πρώτες 12 εβδομάδες.

Συναισθηματικές μεταπτώσεις

Οι μεταβαλλόμενες ορμόνες μπορεί να προκαλέσουν αλλαγές στη διάθεση σου. Ενδεχομένως να νιώθεις ευσυγκίνητη, ευερέθιστη, ή αγχωμένη χωρίς κάποιο προφανή λόγο.

Ευαισθησία στις οσμές

Ένα από το πιο συχνά συμπτώματα εγκυμοσύνης, είναι η ευαισθησία στις οσμές. Τα αυξημένα οιστρογόνα εντείνουν την όσφρηση, γεγονός που σε κάνει εξαιρετικά ευαίσθητη στις  μυρωδιές.

Αλλαγή στις διατροφικές συνήθειες

Συχνό σύμπτωμα εγκυμοσύνης, είναι και η επιθυμία για ορισμένα τρόφιμα, ειδικά για τρόφιμα που παρέχουν ενέργεια και ασβέστιο, όπως γάλα και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα. Μπορεί, επίσης, να παρατηρήσεις μια ξαφνική αποστροφή σε τροφές, που σου άρεσαν μέχρι πρότινος.

Πονοκέφαλος

Οι ορμονικές και βιολογικές αλλαγές που επέρχονται κατά την εγκυμοσύνη, είναι πιθανό να προκαλέσουν ζαλάδες, ήπιους πονοκεφάλους και τάσεις λιποθυμίας.

Ελαφριά αιμορραγία

Μερικές φορές παρατηρείται μία μικρή ποσότητα κολπικής αιμορραγίας, 6 έως 12 ημέρες μετά από τη σύλληψη. Αυτό συμβαίνει συνήθως, διότι το γονιμοποιημένο ωάριο, εμφυτεύεται στα τοιχώματα της μήτρας προκαλώντας ελαφριά αιμορραγία.

Κράμπες

Οι ήπιες κράμπες αποτελούν ένα από τα συμπτώματα εγκυμοσύνης, που κάνουν την εμφάνιση τους αρκετά νωρίς στην περίοδο της κύησης. Μπορεί να τις νιώσεις χαμηλά στην κοιλιά, τη λεκάνη ή την περιοχή της πλάτης.

Πρήξιμο

Οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να σας κάνουν να αισθάνεστε φουσκωμένη. Συχνή είναι και η ύπαρξη δυσκοιλιότητας, κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Αναμφίβολα, το σώμα στέλνει σημάδια. Παρ’ όλα αυτά τα πρώιμα συμπτώματα της κύησης, έχουν πολλά κοινά με τα συμπτώματα που παρουσιάζονται, πριν την έμμηνο ρύση. Εξαιτίας αυτού σε αρκετές γυναίκες, καθυστερεί να γίνει αντιληπτή η εγκυμοσύνη.

Δύσπνοια

Το έμβρυο έχει αυξημένες ανάγκες σε οξυγόνο, και έτσι η μητέρα μπορεί να νιώθει δύσπνοια.

Σπάνια συμπτώματα εγκυμοσύνης

• Κεφαλαλγία: Συχνό φαινόμενο, οφείλεται στις ορμονικές αλλαγές. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να υποδηλώνει υψηλή αρτηριακή πίεση.

• Ζάλη και λιποθυμία. Αιτία: η πτώση της αρτηριακής πίεσης. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, εάν συμβαίνει συχνά.

• Αλλαγές στην όραση: Θολή όραση ή ευαισθησία στο φως. Σπάνια, μπορεί να υποδηλώνουν διαβήτη κύησης.

• Πόνος στην πλάτη: Οφείλεται στις αλλαγές στο σώμα. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να οφείλεται σε πρόβλημα στα νεφρά.

• Πόνος στα πόδια: Οφείλεται στο πρήξιμο και στις φλέβες. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να οφείλεται σε θρόμβους αίματος.

• Αϋπνία: Οφείλεται στις ορμονικές αλλαγές, το άγχος και την ανησυχία.

• Ξηρό δέρμα: Οφείλεται στις ορμονικές αλλαγές.

• Κνησμός: Οφείλεται στο τέντωμα του δέρματος. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να οφείλεται σε χολόσταση.

• Αλλαγές στη θερμοκρασία του σώματος: Αίσθημα ζέστης ή εξάψεις.

• Πόνος στους μύες: Οφείλεται στις αλλαγές στο σώμα.

• Αλλαγές στη γεύση: Μεταλλική γεύση στο στόμα.

• Αλλαγές στην όσφρηση: Αίσθηση δυσάρεστων οσμών.

• Αλλαγές στην όρεξη: Αύξηση ή απώλεια όρεξης.

• Διάρροια: Από τα σπάνια συμπτώματα εγκυμοσύνης, μπορεί να οφείλεται σε τροφική δηλητηρίαση.

• Αιμορραγία: Σπάνια, μπορεί να οφείλεται σε αποκόλληση πλακούντα ή αποβολή.

Πως κατάλαβα ότι είμαι έγκυος; [Προσωπικές Μαρτυρίες]

(Τα ονόματα είναι τυχαία, λόγω προστασίας προσωπικών δεδομένων.)

• Ελένη Ζ.: “Αρχικά, είχα προαίσθημα ότι είμαι έγκυος. Επίσης, ο πόνος στο στήθος, η έντονη μεταλλική γεύση στο στόμα μου και η καθυστέρηση της περιόδου για τρεις ημέρες - κάτι που δεν συμβαίνει ποτέ - με έκαναν να καταλάβω την κατάσταση.”

• Μαργιάννα Α.: “Δεν ένιωθα τα κλασικά συμπτώματα εγκυμοσύνης. Είχα 2 μήνες καθυστέρηση και έκανα κατευθείαν αιματολογικό έλεγχο.”

• Ειρήνη Ε.: “Κάναμε τεστ εγκυμοσύνης από φαρμακείο στην πρώτη μέρα καθυστέρησης και βγήκε θετικό απευθείας. Ήμουν σίγουρη ότι ήμουν έγκυος λόγω πολύ σταθερού κύκλου οπότε στις 10 ημέρες έκανα και μια β-χοριακή, για να επιβεβαιώσω το αποτέλεσμα.”

• Νικη Σ.: “Κατάλαβα ότι είμαι έγκυος όταν με ενοχλούσαν όλες οι έντονες μυρωδιές, όπως π.χ. το άρωμα μου ή το αφρολουτρο. Ακόμα ένα σύμπτωμα εγκυμοσύνης που είχα στις αρχές, ήταν ότι είχα πολύ συχνά έντονο πονοκέφαλο, χωρίς κάποιο ιδιαίτερο λόγο. Αυτό όμως που με έκανε να καταλάβω ότι πρέπει να κάνω ένα τεστ εγκυμοσύνης, είναι ότι ξύπνησα μια μέρα κι απλά δεν ήθελα να πιω καφέ, με ανακάτευε η γεύση του. Πράγμα αδιανόητο για μένα, καθώς λατρεύω τον καφέ.”

• Μαρία Κ.: “Από τις πρώτες μέρες της καθυστέρησης μου (δεν είχα κάνει ακόμα το τεστ), είχα κάθε πρωί για μια εβδομάδα περίπου ρινορραγία. Σηκωνόμουν το πρωί να ετοιμαστώ για τη δουλειά κ άνοιγε η μύτη μου. Όχι με μεγάλη ροή, αλλά μου έκανε εντύπωση γιατί δεν είχα ποτέ ξανα τέτοιου είδους συμπτώματα. Μετά από κάποιες μέρες, λοιπόν, έκανα το τεστ και φυσικά βγήκε θετικό! Στη συνέχεια ακολούθησε το επίσημο ραντεβού με τον γυναικολόγο μου και τώρα διανυω τον 7ο μήνα της εγκυμοσύνης μου”

• Γεωργία Ο.: “Άρχισα να υποψιάζομαι ότι είμαι έγκυος όταν ένιωσα πρωινή ναυτία, ενοχλήσεις στις μυρωδιές, υπνηλία, πρήξιμο στο στήθος (κάτω, πλάι) και είχα και λίγο αίμα «ρόζ». Έκανα ένα τεστ εγκυμοσύνης, το οποίο βγήκε θετικό. Μίλησα με τον γυναικολόγο μου, που μου έκλεισε ραντεβού να με δει και μου έγραψε να κάνω αιματολογικές.”

Πως θα καταλαβω αν είμαι έγκυος με περίοδο;

Πολλά συμπτώματα εγκυμοσύνης μπορεί να παρουσιαστούν τόσο κατά τη διάρκεια της κύησης, όσο και κατά την περίοδο. Αυτά περιλαμβάνουν αλλαγές στη διάθεση, δυσκοιλιότητα, πόνο και ευαισθησία στο στήθος, κόπωση, αιμορραγία, κολπικά υγρά, κράμπες, πονοκεφάλους και αλλαγές στην όρεξη.

Ωστόσο, ορισμένα συμπτώματα είναι πιο πιθανό να υποδηλώνουν εγκυμοσύνη, όπως ναυτία, αλλαγές και ευαισθησία στις θηλές και απώλεια περιόδου.

Aλλαγές στο στήθος:

Κατά την περίοδο, τα συμπτώματα εγκυμοσύνης που σχετίζονται με το στήθος, είναι συνήθως πιο έντονα πριν από την έναρξή της και συνήθως βελτιώνονται κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά το τέλος της. Κατά την αρχή της εγκυμοσύνης, τα στήθη μπορεί να αισθάνονται ιδιαίτερα τρυφερά στην αφή και συχνά βαραίνουν. Η περιοχή γύρω από τη θηλή μπορεί να αντιδρά ή να πονά. Ορισμένες γυναίκες αναπτύσσουν, επίσης, πιο αισθητές μπλε φλέβες κοντά στην επιφάνεια των μαστών.

Nαυτία:

Ενώ η ελαφριά πεπτική δυσφορία μπορεί να προκύψει λίγο πριν την περίοδο, η ναυτία και ο έμετος δεν αποτελούν τυπικά συμπτώματα της περιόδου. Είναι, ωστόσο, συνήθη στην πρώιμη εγκυμοσύνη. Η ναυτία επηρεάζει, έως και το 80% των εγκύων. Συνήθως, ξεκινά πριν από την 9η εβδομάδα της εγκυμοσύνης και μπορεί να υποχωρήσει μέχρι το δεύτερο τρίμηνο. Μερικές φορές, βέβαια διατηρείται καθ' όλη τη διάρκειά της.

Aπώλεια της περιόδου:

Η απουσία περιόδου είναι ένα από τα πιο εμφανή σημάδια. Εάν καθυστερήσει η περίοδος και υπάρχει πιθανότητα κύησης, προτείνεται να πραγματοποιήσετε ένα τεστ εγκυμοσύνης. Ορισμένα τεστ μπορούν να ανιχνεύσουν την εγκυμοσύνη νωρίτερα από άλλα. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί άλλοι λόγοι για μια απουσιάζουσα ή καθυστερημένη περίοδο, όπως το στρες, το χαμηλό σωματικό βάρος, το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών.

Πότε να κάνετε τεστ εγκυμοσύνης:

Η σωστή επιλογή χρονικού σημείου, λαμβάνοντας υπόψη πιθανά συμπτώματα εγκυμοσύνης και υπολογίζοντας την πιθανή ημερομηνία περιόδου, εξασφαλίζει ένα αξιόπιστο αποτέλεσμα στο τεστ εγκυμοσύνης. Καλό είναι να περιμένετε έως ότου λείψει η περίοδός σας, καθώς η hCG, η ορμόνη που ανιχνεύουν τα τεστ, εμφανίζεται 7-11 ημέρες, μετά την γονιμοποίηση. Η καταγραφή των κύκλων σας, βοηθά στον υπολογισμό της πιθανής ημερομηνίας περιόδου. 

Εάν οι κύκλοι σας είναι άστατοι ή δεν τους καταγράφετε, μην κάνετε τεστ έως ότου περάσει ο μεγαλύτερος κύκλος που έχετε συνήθως. Για παράδειγμα, εάν οι κύκλοι σας κυμαίνονται από 30 έως 35 μέρες, η καλύτερη στιγμή για να κάνετε τεστ εγκυμοσύνης θα ήταν από την 36η μέρα και μετά.

Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές, μπορείτε να αποφύγετε ψευδώς αρνητικά αποτελέσματα και άσκοπο άγχος, λαμβάνοντας ένα αξιόπιστο αποτέλεσμα.

Τα πιο αξιόπιστα Τεστ Εγκυμοσύνης

Ανεξάρτητα από τα συμπτώματα εγκυμοσύνης που βιώνεις, τα τεστ εγκυμοσύνης σου προσφέρουν ακρίβεια και αξιοπιστία.

1. IQ - Τεστ Εγκυμοσύνης: Δίνει αποτέλεσμα έως και 7 ημέρες νωρίτερα, από την πρώτη ημέρα καθυστέρησης & περισσότερη από 99% ακρίβεια ακόμα και στην πρόωρη ανίχνευση.

2. CLEARBLUE - Τεστ Εγκυμοσύνης Πρώιμη Ανίχνευση: Tο Τεστ Εγκυμοσύνης Clearblue Πρώιμη Ανίχνευση, μπορεί να χρησιμοποιηθεί έως και 6 ημέρες πριν από την καθυστέρησή σας, δηλαδή 5 ημέρες πριν από την αναμενόμενη ημέρα έναρξης της περιόδου σας, με 99% ακρίβεια.

3. CLEARBLUE - Τεστ Εγκυμοσύνης Γρήγορη Ανίχνευση: Το Τεστ  Γρήγορη Ανίχνευση της Clearblue, μπορεί να σας δώσει ένα θετικό αποτέλεσμα εγκυμοσύνης, μόλις σε 1 λεπτό όταν κάνετε το τεστ, από την ημέρα καθυστέρησής σας.

4. PREDICTOR - EXPRESS Τεστ Εγκυμοσύνης: Γρήγορο αποτέλεσμα, από την ημέρα της αναμενόμενης περιόδου, με ακρίβεια μεγαλύτερη από 99%.

5. PREDICTOR - EARLY Τεστ Εγκυμοσύνης: Ανιχνεύει την εγκυμοσύνη με 99% ακρίβεια, έως και 6 ημέρες νωρίτερα, από την πρώτη ημέρα καθυστέρησης.

Πώς μπορώ να καταλάβω εάν είμαι έγκυος χωρίς τεστ;

Υπάρχει τρόπος να μάθετε ότι είστε έγκυος χωρίς να κάνετε τεστ; Κάποιοι επιμένουν ότι γίνεται, παρακολουθώντας κάποια συμπτώματα εγκυμοσύνης, καθώς και αλλαγές στο σώμα.

Σύμφωνα με τη Δρ. Flanagan, οι ασθενείς της αναφέρουν συχνά μια σειρά από σωματικές αλλαγές κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη. «Τα δύο κύρια πράγματα είναι η ευαισθησία στο στήθος και η αναφερόμενη ναυτία», λέει. Στην πραγματικότητα, μια μελέτη διαπίστωσε ότι το 89% των γυναικών παρουσίασαν συμπτώματα κύησης, μέσα σε οκτώ εβδομάδες, από την τελευταία τους έμμηνο ρύση.

Πρόσφατα έγινε viral ένα βίντεο που κυκλοφορεί στο YouTube, παρουσιάζοντας ένα κόλπο για να δείτε αν είστε έγκυος προσθέτοντας οδοντόκρεμα σε ένα ποτήρι ούρων. 

Σύμφωνα με τον εφευρέτη του, το τεστ αυτό λειτουργεί παρόμοια με τα κανονικά τεστ και δίνει αποτέλεσμα σε τρία λεπτά. ‘Οταν το μείγμα αλλάζει χρώμα σε μπλε και αρχίζει να αφρίζει, αυτό υποτίθεται ότι δείχνει ότι είστε έγκυος.

Οι ειδικοί, βέβαια, αμφισβητούν την αξιοπιστία αυτής της μεθόδου, καθώς δεν βασίζεται σε επιστημονικές έρευνες ή δεδομένα που να υποστηρίζουν την μέθοδο ανίχνευσης της εγκυμοσύνης, με το να ανακατεύονται ούρα με οδοντόκρεμα. 

Οι γυναίκες που υποψιάζονται ότι υπάρχει πιθανότητα κύησης, θα πρέπει να βασίζονται στα τεστ εγκυμοσύνης, ή σε εξετάσεις αίματος που μπορούν να το επιβεβαιώσουν.

Επίλογος

Αναμφίβολα το σώμα στέλνει σημάδια. Παρ’ όλα αυτά τα πρώιμα συμπτώματα εγκυμοσύνης, έχουν πολλά κοινά με τα συμπτώματα που παρουσιάζονται, πριν την έμμηνο ρύση. Εξαιτίας αυτού σε αρκετές γυναίκες, καθυστερεί να γίνει εξ αρχής  αντιληπτή. Εάν υποπτεύεσαι ότι είσαι έγκυος και τα παραπάνω συμπτώματα σου είναι οικεία, το τεστ εγκυμοσύνης και η επίσκεψη στον γιατρό σου, είναι ο πιο αξιόπιστος τρόπος, για να βάλεις τέλος στην αγωνία σου.