Παθαίνουν και οι μπαμπάδες επιλόχειο κατάθλιψη

Μια έρευνα ήρθε να ανατρέψει τα μέχρι τώρα δεδομένα και να αποδείξει πως αυτή η συναισθηματική διαταραχή προσβάλει τους νέους μπαμπάδες σε ποσοστό 10%. Ως επιβαρυντικοί παράγοντες θεωρούνται το νεαρό της ηλικίας κατά την οποία γίνεται κάποιος πατέρας, η κοινωνική στέρηση, καθώς και η ύπαρξη ιστορικού κατάθλιψης. Ενδεικτικά συμπτώματα ανδρικής επιλόχειας κατάθλιψης - Απώλεια διάθεσης ή/και ευχαρίστησης - Απώλεια ή αύξηση βάρους - Αύξηση ή μείωση των ωρών του ύπνου - Κόπωση - Δυσκολία συγκέντρωσης - Αισθήματα μειονεξίας και ενοχής - Σκέψεις θανάτου ή αυτοκτονίας Πώς αντιμετωπίζετε Οι νέοι μπαμπάδες θα πρέπει να ενθαρρύνονται και να συμμετέχουν στη φροντίδα του βρέφους και το ζευγάρι να φροντίζει να περνά ποιοτικό χρόνο μαζί. Επίσης ο πατέρας θα πρέπει να γνωρίζει ότι η επιλόχειος κατάθλιψη είναι συχνή και να μην αισθάνεται ένοχος γι’ αυτά που βιώνει.