Λιπαρή επιδερμίδα: Αυτά είναι τα skincare tips που συνιστούν οι δερματολόγοι!

Μήπως ανήκεις και εσύ στην κατηγορία των ατόμων με λιπαρή επιδερμίδα; Κάτω από κάθε πόρο υπάρχει ένας σμηγματογόνος αδένας που παράγει φυσικά έλαια που ονομάζονται σμήγμα. Με αυτόν τον τρόπο η επιδερμίδα διατηρείται ενυδατωμένη και υγιής. Σε μερικούς ανθρώπους, ωστόσο, οι σμηγματογόνοι αδένες παράγουν αυξημένη ποσότητα φυσικών ελαίων. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη λιπαρότητα, η οποία μπορεί να φράξει τους πόρους και να προκαλέσει ακμή και μαύρα στίγματα. Οι αιτίες του λιπαρού δέρματος περιλαμβάνουν γενετικούς, περιβαλλοντικούς παράγοντες και παράγοντες τρόπου ζωής.

Skincare tips για λιπαρή επιδερμίδα

Συγκεντρώσαμε τις συμβουλές που προτείνουν οι δερματολόγοι για να πετύχεις την ισορροπία μεταξύ της υπερβολικής λιπαρότητας και της διατήρησης της φυσικής υγρασίας της επιδερμίδας σου.

 Τι να κάνεις

• Πλύνε το πρόσωπό σου πρωί-βράδυ και μετά την άσκηση. Κατά το πλύσιμο, απόφυγε να τρίψεις το δέρμα σου, ακόμα και για να αφαιρέσεις υπολείμματα μακιγιάζ.
• Επίλεξε προϊόντα περιποίησης δέρματος που φέρουν την ετικέτα «oil-free» και «μη φαγεσωρογόνα». Τα προϊόντα που έχουν αυτές τις ετικέτες - συμπεριλαμβανομένων των καθαριστικών, των ενυδατικών και του μακιγιάζ - δεν θα φράξουν τους πόρους σου ούτε θα προκαλέσουν ακμή.
• Χρησιμοποίησε ένα ήπιο προϊόν καθαρισμού με αφρό. Η πεποίθηση ότι όσο μεγαλύτερη λιπαρότητα έχεις, τόσο πιο ισχυρό προϊόν καθαρισμού χρειάζεσαι προκειμένου να ¨στεγνώσεις¨ την επιδερμίδα σου, όχι μόνο δεν ισχύει αλλά μπορεί να φέρει και τα αντίθετα αποτελέσματα. Συγκεκριμένα ενδέχεται να ερεθίσει το δέρμα και να προκαλέσει αυξημένη παραγωγή λιπαρότητας.
• Εφάρμοσε καθημερινά αντηλιακό. Το αντηλιακό βοηθά στην πρόληψη της βλάβης από τον ήλιο που θα μπορούσε να οδηγήσει σε ρυτίδες, κηλίδες γήρανσης και ακόμη και καρκίνο του δέρματος. Για να αποτρέψεις τα ξεσπάσματα ακμής, αναζήτησε αντηλιακά που περιέχουν οξείδιο ψευδαργύρου και διοξείδιο του τιτανίου και μην χρησιμοποιείς αντηλιακά που περιέχουν άρωμα ή έλαια.
• Αφαίρεσε σχολαστικά το μακιγιάζ σου πριν τον ύπνο.

Τι να αποφύγεις

• Μην κάνεις υπερβολές στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σου. Ο πολύ συχνός καθαρισμός και η απολέπιση του προσώπου μπορεί επίσης να κάνει το δέρμα  λιπαρό. Εάν αφαιρείς διαρκώς τα έλαια της επιδερμίδας σου, οι σμηγματογόνοι αδένες παράγουν ακόμη περισσότερο λάδι για να αναπληρώσουν την απώλεια.
• Μην χρησιμοποιείς προϊόντα με βάση το λάδι ή το αλκοόλ.
• Μην παραλείπεις την ενυδατική σου κρέμα. Είναι μύθος ότι η ενυδατική κρέμα προκαλεί λιπαρότητα στο δέρμα. Εάν χρησιμοποιείς θεραπείες ακμής όπως το σαλικυλικό οξύ ή το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, χρειάζεσαι σίγουρα μια καλή ενυδατική κρέμα.  Επίλεξε ελαφριές ενυδατικές κρέμες, μη φαγεσωρογόνες με βάση το νερό.
• Μην αγγίζεις το πρόσωπό σου. Αν έχεις την συνήθεια να αγγίζεις το πρόσωπο σου είναι καιρός να την αποβάλεις καθώς μπορεί να μεταφέρεις τη λιπαρότητα και να μεταδώσεις βακτήρια από τα χέρια σου στο πρόσωπό σου. Βεβαιώσου ότι έχεις απολυμάνει τα χέρια σου πριν εφαρμόσεις αντηλιακό ή άλλα skincare προϊόντα στο πρόσωπό σου.

Στο Pharmacy2995 θα βρεις μεγάλη ποικιλία προϊόντων για λιπαρή επιδερμίδα σε προσφορά έως -50%