Κάθε πότε πρέπει να αλλάζουμε οδοντόβουρτσα

Η οδοντόβουρτσα είναι ένα από τα πιο σημαντικά αντικείμενα προσωπικής υγιεινής που χρησιμοποιούμε καθημερινά. Αποτελεί ωστόσο, ένα αντικείμενο που πολλές φορές ξεχνάμε να αντικαταστήσουμε, καθώς οι ίνες της φθείρονται με την καθημερινή χρήση στο βούρτσισμα και μετά από κάποιο διάστημα δεν προσφέρουν πλέον επαρκή καθαρισμό των δοντιών από τη μικροβιακή πλάκα. Oι φθαρμένες ίνες χάνουν την στιλπνότητα τους, με αποτέλεσμα να συγκρατούν ανάμεσα τους υπολείμματα τροφών και μικροοργανισμούς, καθιστώντας ακατάλληλη την οδοντόβουρτσα. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να αλλάζουμε την οδοντόβουρτσά μας κάθε 3-4 μήνες, ανεξάρτητα από τη φθορά που έχουμε (ή δεν έχουμε) παρατηρήσει. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες περιπτώσεις που θα πρέπει να την αλλάζουμε ακόμη πιο σύντομα. Μετά από ένα κρύωμα, γρίπη, ή στοματίτιδα. Όσο καλά και αν ξεπλύνετε την οδοντόβουρτσα σας κάποια μικρόβια θα παραμείνουν. Βρείτε όσα χρειάζεστε για την στοματική σας υγιεινή εδώ.