295 blog

Στο blog του pharmacy295 θα βρείτε πολύτιμες πληροφορίες και συμβουλές ειδικών σχετικά με υγεία, ομορφιά και ευεξία

1161 άρθρα • 6 κατηγορίες

Άρθρα που θα σας αρέσουν

article_media Αυτοί είναι οι 5 λόγοι που δε χάνεις κιλά

Ενώ κάνεις αυστηρή δίαιτα. Η διατροφή δεν είναι μία εύκολη υπόθεση και το ξέρουμε από πρώτο χερί. Μπορεί να προσπαθείς όλο το χρόνο, με τις αναπόφευκτες παρασπονδίες, αλλά λίγο πριν το καλο...

author_icon
Συντακτική Ομάδα Pharmacy295 24 Μαΐ 2018
icon_time 1'
article_media Τι συμβαίνει στην καρδιά αν τρώτε ένα αυγό κάθε μέρα

Τα αυγά υπήρξαν τροφή “ταμπού” εδώ και δεκαετίες, καθώς έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε χοληστερόλη, αλλά οι πιο πρόσφατες επιστημονικές έρευνες δείχνουν, ότι μπορεί να μην είναι τόσο ανθυγιει...

author_icon
Συντακτική Ομάδα Pharmacy295 23 Μαΐ 2018
icon_time 2'
article_media Αντιφλεγμονώδης Διατροφή: Τι είναι και πως να την ακολουθήσεις

Ήρθε η ώρα να μάθεις τα πάντα σχετικά με το νέο διατροφικό trend. H αντιφλεγμονώδης διατροφή ζει στιγμές δόξας - στο internet & τον τύπο - με διάσημους αθλητές και celebrities να ορκίζ...

author_icon
Συντακτική Ομάδα Pharmacy295 14 Μαρ 2018
icon_time 1'
article_media Η μεσογειακή διατροφή αυξάνει τις πιθανότητες για πετυχημένη υποβοηθούμενη αναπαραγωγή

Σύμφωνα με έρευνα Ελλήνων επιστημόνων. Οι γυναίκες έως 35 ετών που ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή, επί ένα εξάμηνο, προτού κάνουν θεραπεία υποβοηθούμενης αναπαραγωγής, έχουν σημαντικά αυ...

author_icon
Συντακτική Ομάδα Pharmacy295 12 Φεβ 2018
icon_time 3'
article_media Κεφάλαιο Κυτταρίτιδα: Τα διατροφικά tips που πρέπει να ακολουθήσεις για να την εξαφανίσεις

Όσα πρέπει να κάνεις για να την ξεφορτωθείς οριστικά. Από την Κλειώ Δημητριάδου Oρισμός 1: H αντιαισθητική όψη φλοιού πορτοκαλιού του δέρματος που εμφανίζεται κυρίως στους μηρούς, στους γλο...

author_icon
Συντακτική Ομάδα Pharmacy295 09 Φεβ 2018
icon_time 2'
article_media Διατροφή και εποχικές γρίπες. Πώς θα θωρακίσεις τον οργανισμό σου

Η χειμερινή περίοδος δυστυχώς φέρνει μαζί της και τα συχνά κρούσματα γρίπης. Η κύρια ασπίδα του οργανισμού μας, είναι η διατροφή μας. Το πρώτο πράγμα που μας έρχεται στο μυαλό όταν μιλάμε ...

author_icon
Συντακτική Ομάδα Pharmacy295 09 Ιαν 2018
icon_time 2'
article_media Ξέχνα το botox! Η διατροφή είναι ο καλύτερος σύμμαχος απέναντι στα σημάδια του χρόνου

 Η Κλειώ Δημητριάδου, Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc (Χαροκόπειο πανεπιστήμιο), μας αναλύει πώς μέσω της διατροφής θα παραμείνουμε για πάντα νέες!    Ο χρόνος είναι αμείλικτος και ...

author_icon
Συντακτική Ομάδα Pharmacy295 01 Νοε 2017
icon_time 2'
article_media Oι διατροφικοί θησαυροί του φθινοπώρου

Η Κλειώ Δημητριάδου, Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc (Χαροκόπειο πανεπιστήμιο) μας τους αναλύει.   Η φύση είναι σοφή και έχει προβλέψει κάθε εποχή να μας επιβραβεύει με τους πολύτιμο...

author_icon
Συντακτική Ομάδα Pharmacy295 16 Οκτ 2017
icon_time 2'
article_media Διατροφή μετά τις διακοπές. Όσα πρέπει να λάβετε υπόψη

Η Κλειώ Δημητριάδου, Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc (Χαροκόπειο πανεπιστήμιο) μας δίνει τα tips της.   Ο Σεπτέμβριος είναι για τις δίαιτες κάτι σαν την Πρωτοχρονιά: νέες σκέψεις, ν...

author_icon
Συντακτική Ομάδα Pharmacy295 04 Σεπ 2017
icon_time 2'
article_media Η διατροφή με χαμηλά λιπαρά μπορεί να σας σκοτώσει πρόωρα

Οι δίαιτες που βασίζονται στην κατανάλωση χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τροφών, πιθανώς αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου κατά σχεδόν 25% (!), σύμφωνα με μια μεγάλη νέα έρευνα. Συγ...

author_icon
Συντακτική Ομάδα Pharmacy295 31 Αυγ 2017
icon_time 3'
article_media Τα λάθη που κάνουν οι γονείς με τη διατροφή των παιδιών τους

Πολλές φορές οι γονείς στην προσπάθεια τους να τραφεί το παιδί τους σωστά, υιοθετούν πρακτικές που μπορεί να επηρεάσουν με λάθος τρόπο τη στάση του παιδιού απέναντι στο φαγητό.   &n...

author_icon
Συντακτική Ομάδα Pharmacy295 11 Αυγ 2017
icon_time 2'
article_media To λεξικό της διατροφής μας

Σήμερα, όλοι οι διαιτολόγοι συμφωνούν σε ένα πράγμα: οι εξαντλητικές δίαιτες κάνουν περισσότερο κακό, παρά καλό. Όσο πιο αυστηρές είναι, τόσο πιο βλαβερές είναι για την υγεία. Πρώτον, γιατ...

author_icon
Συντακτική Ομάδα Pharmacy295 19 Μαΐ 2017
icon_time 6'
powered by cloudon on shopster.gr engine
🛠20220530.124826

Διάλεξε το δώρο σου

Προβολή καλαθιού