295 blog
Στο blog του pharmacy295 θα βρείτε πολύτιμες πληροφορίες και συμβουλές ειδικών σχετικά με υγεία, ομορφιά και ευεξία
1161 άρθρα • 6 κατηγορίες
Άρθρα που θα σας αρέσουν
Ενώ κάνεις αυστηρή δίαιτα. Η διατροφή δεν είναι μία εύκολη υπόθεση και το ξέρουμε από πρώτο χερί. Μπορεί να προσπαθείς όλο το χρόνο, με τις αναπόφευκτες παρασπονδίες, αλλά λίγο πριν το καλο...
Τα αυγά υπήρξαν τροφή “ταμπού” εδώ και δεκαετίες, καθώς έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε χοληστερόλη, αλλά οι πιο πρόσφατες επιστημονικές έρευνες δείχνουν, ότι μπορεί να μην είναι τόσο ανθυγιει...
Ήρθε η ώρα να μάθεις τα πάντα σχετικά με το νέο διατροφικό trend. H αντιφλεγμονώδης διατροφή ζει στιγμές δόξας - στο internet & τον τύπο - με διάσημους αθλητές και celebrities να ορκίζ...
Σύμφωνα με έρευνα Ελλήνων επιστημόνων. Οι γυναίκες έως 35 ετών που ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή, επί ένα εξάμηνο, προτού κάνουν θεραπεία υποβοηθούμενης αναπαραγωγής, έχουν σημαντικά αυ...
Όσα πρέπει να κάνεις για να την ξεφορτωθείς οριστικά. Από την Κλειώ Δημητριάδου Oρισμός 1: H αντιαισθητική όψη φλοιού πορτοκαλιού του δέρματος που εμφανίζεται κυρίως στους μηρούς, στους γλο...
Η χειμερινή περίοδος δυστυχώς φέρνει μαζί της και τα συχνά κρούσματα γρίπης. Η κύρια ασπίδα του οργανισμού μας, είναι η διατροφή μας. Το πρώτο πράγμα που μας έρχεται στο μυαλό όταν μιλάμε ...
Η Κλειώ Δημητριάδου, Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc (Χαροκόπειο πανεπιστήμιο), μας αναλύει πώς μέσω της διατροφής θα παραμείνουμε για πάντα νέες! Ο χρόνος είναι αμείλικτος και ...
Η Κλειώ Δημητριάδου, Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc (Χαροκόπειο πανεπιστήμιο) μας τους αναλύει. Η φύση είναι σοφή και έχει προβλέψει κάθε εποχή να μας επιβραβεύει με τους πολύτιμο...
Η Κλειώ Δημητριάδου, Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc (Χαροκόπειο πανεπιστήμιο) μας δίνει τα tips της. Ο Σεπτέμβριος είναι για τις δίαιτες κάτι σαν την Πρωτοχρονιά: νέες σκέψεις, ν...
Οι δίαιτες που βασίζονται στην κατανάλωση χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τροφών, πιθανώς αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου κατά σχεδόν 25% (!), σύμφωνα με μια μεγάλη νέα έρευνα. Συγ...
Πολλές φορές οι γονείς στην προσπάθεια τους να τραφεί το παιδί τους σωστά, υιοθετούν πρακτικές που μπορεί να επηρεάσουν με λάθος τρόπο τη στάση του παιδιού απέναντι στο φαγητό. &n...
Σήμερα, όλοι οι διαιτολόγοι συμφωνούν σε ένα πράγμα: οι εξαντλητικές δίαιτες κάνουν περισσότερο κακό, παρά καλό. Όσο πιο αυστηρές είναι, τόσο πιο βλαβερές είναι για την υγεία. Πρώτον, γιατ...