icon-search back-icon
Αναζήτηση...
Πως ο κακός ύπνος συνδέεται με το Αλτσχάιμερ

Οι άνθρωποι που κάνουν ολοένα λιγότερο βαθύ ύπνο, εμφανίζουν αυξημένα επίπεδα τοξικών πρωτεϊνών στο εγκέφαλό τους, πράγμα που αποτελεί πρώιμη ένδειξη για τη νόσο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

January 16, 2019
42
0
Έχεις αϋπνία; Αυτές οι τροφές θα σου προσφέρουν καλύτερο ύπνο

Ο καλός ύπνος είναι το μεγαλύτερο tip ομορφιάς. 

April 27, 2018
34
0
Μύθοι και αλήθειες για τον ύπνο

Όταν πρόκειται για τον ύπνο, το θέμα είναι να ακούμε το σώμα μας.

March 1, 2018
14
0
Η πλευρά που κοιμόμαστε είναι πιο ευπαθής για τη δημιουργία πέτρας στα νεφρά

Ο τρόπος που κοιμόμαστε πιθανότατα ευθύνεται για τη δημιουργία πέτρας στα νεφρά, σύμφωνα με νέα έρευνα.

November 15, 2017
31
0
Πώς επηρεάζει τον ύπνο μας η αλλαγή ώρας

Η χειμερινή αλλαγή της ώρας επηρεάζει τον ρυθμό του ύπνου και του ξυπνήματος. Το γύρισμα των ρολογιών μία ώρα πίσω και το σκοτάδι που έρχεται νωρίτερα επιδρούν στον ανθρώπινο μεταβολισμό

October 30, 2017
9
0
Αναζήτηση... Search